Besin değerleri
Tavuk but (pişmiş) kaç kalori?
Tavuk but (pişmiş) 100 gramında 209 kalori ve 26g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
209
kalori / 100 g
26g
Protein
0g
Karbonhidrat
11g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| Adet | 110 g | 230 kcal | 28.6 g |
Vitamin & mineral (100 g)
D Vitamini0.2µg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.3mg
B3 (Niasin)7.1mg
B6 Vitamini0.4mg
B9 (Folat)9µg
B12 Vitamini0.3µg
Kalsiyum13mg
Demir1.5mg
Magnezyum26mg
Çinko2.8mg
Potasyum259mg
Sodyum95mg
Fosfor199mg
Selenyum20.5µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Tavuk but (pişmiş) kaç kalori?
Tavuk but (pişmiş) 100 gramında 209 kalori bulunur. İçinde 26g protein, 0g karbonhidrat ve 11g yağ vardır.
Tavuk but (pişmiş) kaç gram protein içerir?
100 gram Tavuk but (pişmiş) yaklaşık 26g protein içerir.
1 Adet Tavuk but (pişmiş) kaç kalori?
1 Adet Tavuk but (pişmiş) (~110g) yaklaşık 230 kaloridir.
Tavuk but (pişmiş) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Tavuk but (pişmiş) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Tavuk but (pişmiş) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir