AntrenaBesin değerleri
Tavuk kanat (pişmiş) kaç kalori?
1 adet Tavuk kanat (pişmiş) 69 kcal, 100 gramı 203 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
203
kalori / 100 g
30g
Protein
0g
Karbonhidrat
8g
Yağ
0g
Lif
0g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| Adet | 34 g | 69 kcal | 10,2 g | 0 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini18µg
D Vitamini0,1µg
E Vitamini0,3mg
K Vitamini0,3µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)7,3mg
B6 Vitamini0,6mg
B9 (Folat)4µg
B12 Vitamini0,3µg
Kalsiyum16mg
Demir1,2mg
Magnezyum21mg
Çinko2,1mg
Potasyum210mg
Sodyum92mg
Fosfor166mg
Selenyum24,7µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Tavuk kanat (pişmiş) kaç kalori?
1 adet Tavuk kanat (pişmiş) (~34 g) 69 kcal'dir; 100 gramı 203 kcal. İçinde 100 gramda 30g protein, 0g karbonhidrat ve 8g yağ vardır.
Tavuk kanat (pişmiş) kaç gram protein içerir?
100 gram Tavuk kanat (pişmiş) yaklaşık 30g protein içerir.
1 Adet Tavuk kanat (pişmiş) kaç kalori?
1 Adet Tavuk kanat (pişmiş) (~34g) yaklaşık 69 kaloridir.
Tavuk kanat (pişmiş) diyette yenir mi?
1 adet Tavuk kanat (pişmiş) 69 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %3 kadarıdır. İçinde 0 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Tavuk kanat (pişmiş) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Tavuk kanat (pişmiş) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Dana kıyma yağsız (%90/10) (pişmiş)
204 kcal / 100g
Garden Gourmet Bitkisel Köfte
205 kcal / 100g
İstavrit (kızarmış)
205 kcal / 100g
Ördek göğsü (derili, çiğ)
201 kcal / 100g
Vegan sosis
200 kcal / 100g
Hindi göğsü (derili, pişmiş)
208 kcal / 100g
Sardalya (konserve)
208 kcal / 100g
Somon (çiğ)
208 kcal / 100g
Tavuk kanat (derili, çiğ)
186 kcal / 100g
Tavuk Göğüs Füme
130 kcal / 100g
Tavuk Salam (piliç salam)
190 kcal / 100g
Tempeh
193 kcal / 100g