AntrenaBesin değerleri
Tavuk şinitzel (pane) kaç kalori?
1 porsiyon Tavuk şinitzel (pane) 360 kcal, 100 gramı 240 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
240
kalori / 100 g
14,6g
Protein
14,9g
Karbonhidrat
13,6g
Yağ
1,7g
Lif
0,6g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 150 g | 360 kcal | 21,9 g | 0,9 g |
Sık sorulan sorular
Tavuk şinitzel (pane) kaç kalori?
1 porsiyon Tavuk şinitzel (pane) (~150 g) 360 kcal'dir; 100 gramı 240 kcal. İçinde 100 gramda 14,6g protein, 14,9g karbonhidrat ve 13,6g yağ vardır.
Tavuk şinitzel (pane) kaç gram protein içerir?
100 gram Tavuk şinitzel (pane) yaklaşık 14,6g protein içerir.
1 porsiyon Tavuk şinitzel (pane) kaç kalori?
1 porsiyon Tavuk şinitzel (pane) (~150g) yaklaşık 360 kaloridir.
Tavuk şinitzel (pane) diyette yenir mi?
1 porsiyon Tavuk şinitzel (pane) 360 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %18 kadarıdır. İçinde 22,4 g karbonhidrat (bunun 0,9 g'ı şeker) ve 20,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Tavuk şinitzel (pane) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Tavuk şinitzel (pane) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Banvit Çıtır Tavuk (Strips)
240 kcal / 100g
Double Whopper
240 kcal / 100g
Izgara Köfte
240 kcal / 100g
İçli Köfte (hazır)
240 kcal / 100g
Original Tavuk (Göğüs)
240 kcal / 100g
Pekmez, üzüm, Ürgüp
240 kcal / 100g
Superfresh Pizza Tost
240 kcal / 100g
Tavuklu Wrap
240 kcal / 100g
Tavuk Şavarma Dürüm
215 kcal / 100g
Tavuklu Sandviç (15 cm)
150 kcal / 100g
Tavuk şiş
175 kcal / 100g
Tavuk sote
140 kcal / 100g