Besin değerleri
Zeytin, siyah, salamura kaç kalori?
Zeytin, siyah, salamura 100 gramında 135 kalori ve 1.9g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
135
kalori / 100 g
1.9g
Protein
2.2g
Karbonhidrat
12.4g
Yağ
3.1g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 adet | 4 g | 5 kcal | 0.1 g |
| 10 adet | 40 g | 54 kcal | 0.8 g |
Sık sorulan sorular
Zeytin, siyah, salamura kaç kalori?
Zeytin, siyah, salamura 100 gramında 135 kalori bulunur. İçinde 1.9g protein, 2.2g karbonhidrat ve 12.4g yağ vardır.
Zeytin, siyah, salamura kaç gram protein içerir?
100 gram Zeytin, siyah, salamura yaklaşık 1.9g protein içerir.
1 adet Zeytin, siyah, salamura kaç kalori?
1 adet Zeytin, siyah, salamura (~4g) yaklaşık 5 kaloridir.
Zeytin, siyah, salamura diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Zeytin, siyah, salamura ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Zeytin, siyah, salamura ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir