Berlam kaç kalori?

Berlam 100 gramında 78 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 17,8g protein, 0g karbonhidrat ve 0,8g yağ vardır.

100 gram Berlam yaklaşık 17,8g protein içerir.

100 g Berlam 78 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %4 kadarıdır. İçinde 0 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Berlam ve diğer besinleri takip edebilirsin.