AntrenaBesin değerleri
Dil balığı (pişmiş) kaç kalori?
Dil balığı (pişmiş) 100 gramında 86 kalori ve 15,2g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
86
kalori / 100 g
15,2g
Protein
0g
Karbonhidrat
2,4g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 86 kcal | 15,2 g |
Sık sorulan sorular
Dil balığı (pişmiş) kaç kalori?
Dil balığı (pişmiş) 100 gramında 86 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 15,2g protein, 0g karbonhidrat ve 2,4g yağ vardır.
Dil balığı (pişmiş) kaç gram protein içerir?
100 gram Dil balığı (pişmiş) yaklaşık 15,2g protein içerir.
1 porsiyon Dil balığı (pişmiş) kaç kalori?
1 porsiyon Dil balığı (pişmiş) (~100g) yaklaşık 86 kaloridir.
Dil balığı (pişmiş) diyette yenir mi?
100 g Dil balığı (pişmiş) 86 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %4 kadarıdır. İçinde 0 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Dil balığı (pişmiş) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Dil balığı (pişmiş) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Kerevit (tatlısu, haşlanmış)
87 kcal / 100g
Morina balığı (cod)
84 kcal / 100g
Istakoz (haşlanmış)
89 kcal / 100g
Mavi yengeç (haşlanmış)
83 kcal / 100g
Mavi yengeç (konserve)
83 kcal / 100g
Mezgit (pişmiş)
90 kcal / 100g
Kalkan
91 kcal / 100g
Kefal, pasifik (Rus kefali)
81 kcal / 100g
Deniz tarağı (scallop)
111 kcal / 100g
Deniz salyangozu (whelk, haşlanmış)
275 kcal / 100g
Doğu istiridyesi (haşlanmış)
102 kcal / 100g
Donmuş Karides
78 kcal / 100g