AntrenaBesin değerleri
Çipura, yetiştirme kaç kalori?
Çipura, yetiştirme 100 gramında 130 kalori ve 19,1g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
130
kalori / 100 g
19,1g
Protein
0g
Karbonhidrat
6g
Yağ
0g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
B12 Vitamini2,3µg
Kalsiyum7,8mg
Magnezyum20,6mg
Çinko0,5mg
Potasyum292mg
Sodyum60,5mg
Fosfor166mg
Selenyum9,3µg
Sık sorulan sorular
Çipura, yetiştirme kaç kalori?
Çipura, yetiştirme 100 gramında 130 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 19,1g protein, 0g karbonhidrat ve 6g yağ vardır.
Çipura, yetiştirme kaç gram protein içerir?
100 gram Çipura, yetiştirme yaklaşık 19,1g protein içerir.
Çipura, yetiştirme diyette yenir mi?
100 g Çipura, yetiştirme 130 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %7 kadarıdır. İçinde 0 g karbonhidrat ve 6 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Çipura, yetiştirme ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Çipura, yetiştirme ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Somon (konserve, pembe)
129 kcal / 100g
Levrek, yetiştirme
128 kcal / 100g
Tilapia (pişmiş)
128 kcal / 100g
Zargana
125 kcal / 100g
Balık buğulama
123 kcal / 100g
Kalkan (pişmiş)
122 kcal / 100g
Alabalık, Gökkuşağı, yetiştirme
121 kcal / 100g
Böcek istakozu (spiny lobster, haşlanmış)
143 kcal / 100g
Berlam
78 kcal / 100g
Barbunya (barbun)
148 kcal / 100g
Dardanel Sardalya (Domates Soslu)
165 kcal / 100g
Dardanel Ton Balığı (Ayçiçek Yağlı)
173 kcal / 100g