AntrenaBöcek istakozu (spiny lobster, haşlanmış) kaç kalori?
Böcek istakozu (spiny lobster, haşlanmış) 100 gramında 143 kalori ve 26,4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 143 kcal | 26,4 g |
Vitamin & mineral (100 g)
Sık sorulan sorular
Böcek istakozu (spiny lobster, haşlanmış) kaç kalori?
Böcek istakozu (spiny lobster, haşlanmış) 100 gramında 143 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 26,4g protein, 3,1g karbonhidrat ve 1,9g yağ vardır.
Böcek istakozu (spiny lobster, haşlanmış) kaç gram protein içerir?
100 gram Böcek istakozu (spiny lobster, haşlanmış) yaklaşık 26,4g protein içerir.
1 porsiyon Böcek istakozu (spiny lobster, haşlanmış) kaç kalori?
1 porsiyon Böcek istakozu (spiny lobster, haşlanmış) (~100g) yaklaşık 143 kaloridir.
Böcek istakozu (spiny lobster, haşlanmış) diyette yenir mi?
100 g Böcek istakozu (spiny lobster, haşlanmış) 143 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %7 kadarıdır. İçinde 3,1 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Böcek istakozu (spiny lobster, haşlanmış) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Böcek istakozu (spiny lobster, haşlanmış) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.