AntrenaBesin değerleri
Fasulye, dondurulmuş kaç kalori?
Fasulye, dondurulmuş 100 gramında 36 kalori ve 1,8g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
36
kalori / 100 g
1,8g
Protein
8,7g
Karbonhidrat
0,2g
Yağ
4,4g
Lif
2,6g
Şeker
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini11mg
E Vitamini0,4mg
K Vitamini57,7µg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)0,5mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)12µg
Kalsiyum61mg
Demir0,8mg
Magnezyum29mg
Çinko0,3mg
Potasyum237mg
Sodyum3mg
Fosfor42mg
Selenyum1µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Fasulye, dondurulmuş kaç kalori?
Fasulye, dondurulmuş 100 gramında 36 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 1,8g protein, 8,7g karbonhidrat ve 0,2g yağ vardır.
Fasulye, dondurulmuş kaç gram protein içerir?
100 gram Fasulye, dondurulmuş yaklaşık 1,8g protein içerir.
Fasulye, dondurulmuş diyette yenir mi?
100 g Fasulye, dondurulmuş 36 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 8,7 g karbonhidrat (bunun 2,6 g'ı şeker) ve 0,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Fasulye, dondurulmuş ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Fasulye, dondurulmuş ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Brüksel lahanası (pişmiş)
36 kcal / 100g
Deniz börülcesi
36 kcal / 100g
Fasulye, konserve
36 kcal / 100g
Karakavuk
36 kcal / 100g
Lahana, kırmızı, baş
36 kcal / 100g
Maydanoz
36 kcal / 100g
Brokoli (haşlanmış)
35 kcal / 100g
Enginar, konserve
37 kcal / 100g
Fasulye, dermason, kuru
281 kcal / 100g
Fasulye
44 kcal / 100g
Fırında patates (içi, kabuksuz)
93 kcal / 100g
Fırında patates kabuğu
198 kcal / 100g