Besin değerleri · Yayla
Bulgur Pilavı kaç kalori?
Bulgur Pilavı 100 gramında 181 kalori ve 4.6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
181
kalori / 100 g
4.6g
Protein
27.8g
Karbonhidrat
5.7g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 250 g | 453 kcal | 11.5 g |
Sık sorulan sorular
Bulgur Pilavı kaç kalori?
Bulgur Pilavı 100 gramında 181 kalori bulunur. İçinde 4.6g protein, 27.8g karbonhidrat ve 5.7g yağ vardır.
Bulgur Pilavı kaç gram protein içerir?
100 gram Bulgur Pilavı yaklaşık 4.6g protein içerir.
1 porsiyon Bulgur Pilavı kaç kalori?
1 porsiyon Bulgur Pilavı (~250g) yaklaşık 453 kaloridir.
Bulgur Pilavı diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Bulgur Pilavı ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Bulgur Pilavı ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir