Besin değerleri
Makarna, sade, yumurtasız, kuru kaç kalori?
Makarna, sade, yumurtasız, kuru 100 gramında 356 kalori ve 8.4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
356
kalori / 100 g
8.4g
Protein
74.4g
Karbonhidrat
1.9g
Yağ
4.2g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini772µg
E Vitamini0.5mg
K Vitamini1.9µg
B1 (Tiamin)0.4mg
B2 (Riboflavin)0.1mg
B3 (Niasin)1mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)32µg
Kalsiyum351mg
Demir24.7mg
Magnezyum128mg
Çinko2.5mg
Potasyum366mg
Sodyum220mg
Fosfor423mg
Selenyum23.2µg
Bakır0.4mg
Sık sorulan sorular
Makarna, sade, yumurtasız, kuru kaç kalori?
Makarna, sade, yumurtasız, kuru 100 gramında 356 kalori bulunur. İçinde 8.4g protein, 74.4g karbonhidrat ve 1.9g yağ vardır.
Makarna, sade, yumurtasız, kuru kaç gram protein içerir?
100 gram Makarna, sade, yumurtasız, kuru yaklaşık 8.4g protein içerir.
Makarna, sade, yumurtasız, kuru diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Makarna, sade, yumurtasız, kuru ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Makarna, sade, yumurtasız, kuru ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir