Besin değerleri
Makarna, sade, yumurtasız, kuru kaç kalori?
Makarna, sade, yumurtasız, kuru 100 gramında 356 kalori ve 8,4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
356
kalori / 100 g
8,4g
Protein
78,6g
Karbonhidrat
1,9g
Yağ
4,2g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini772µg
E Vitamini0,5mg
K Vitamini1,9µg
B1 (Tiamin)0,4mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)1mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)32µg
Kalsiyum351mg
Demir24,7mg
Magnezyum128mg
Çinko2,5mg
Potasyum366mg
Sodyum220mg
Fosfor423mg
Selenyum23,2µg
Bakır0,4mg
Sık sorulan sorular
Makarna, sade, yumurtasız, kuru kaç kalori?
Makarna, sade, yumurtasız, kuru 100 gramında 356 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 8,4g protein, 78,6g karbonhidrat ve 1,9g yağ vardır.
Makarna, sade, yumurtasız, kuru kaç gram protein içerir?
100 gram Makarna, sade, yumurtasız, kuru yaklaşık 8,4g protein içerir.
Makarna, sade, yumurtasız, kuru diyette yenir mi?
100 g Makarna, sade, yumurtasız, kuru 356 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %18 kadarıdır. İçinde 78,6 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Makarna, sade, yumurtasız, kuru ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Makarna, sade, yumurtasız, kuru ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Mısır unu
356 kcal / 100g
Bulgur, pilavlık, Gaziantep
357 kcal / 100g
Glutensiz makarna (pirinç/mısır)
355 kcal / 100g
Mısır gevreği
357 kcal / 100g
Special K Cereal Oats & Honey
357 kcal / 100g
Yulaf Ezmesi
357 kcal / 100g
Tapyoka nişastası
358 kcal / 100g
Barilla Makarna
359 kcal / 100g
Makarna (pişmiş)
158 kcal / 100g
Makarna (çiğ/kuru)
371 kcal / 100g
Maraş tarhanası
348 kcal / 100g
Milföy hamuru, dondurulmuş
367 kcal / 100g