AntrenaBesin değerleri
Kabak Kızartması kaç kalori?
1 porsiyon Kabak Kızartması 165 kcal, 100 gramı 110 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
110
kalori / 100 g
1,5g
Protein
7g
Karbonhidrat
9g
Yağ
1,5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 150 g | 165 kcal | 2,3 g |
Sık sorulan sorular
Kabak Kızartması kaç kalori?
1 porsiyon Kabak Kızartması (~150 g) 165 kcal'dir; 100 gramı 110 kcal. İçinde 100 gramda 1,5g protein, 7g karbonhidrat ve 9g yağ vardır.
Kabak Kızartması kaç gram protein içerir?
100 gram Kabak Kızartması yaklaşık 1,5g protein içerir.
1 porsiyon Kabak Kızartması kaç kalori?
1 porsiyon Kabak Kızartması (~150g) yaklaşık 165 kaloridir.
Kabak Kızartması diyette yenir mi?
1 porsiyon Kabak Kızartması 165 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %8 kadarıdır. İçinde 10,5 g karbonhidrat ve 13,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Kabak Kızartması ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Kabak Kızartması ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Barbunya Pilaki
110 kcal / 100g
Dal (Kırmızı Mercimek Curry)
110 kcal / 100g
Etli Güveç
110 kcal / 100g
Fava (Bakla Ezmesi)
110 kcal / 100g
Kabak Dolması (etli)
110 kcal / 100g
Menemen
110 kcal / 100g
Patates Püresi (sütlü-tereyağlı)
110 kcal / 100g
Sulu köfte
110 kcal / 100g
Kabak Çorbası (kremalı)
58 kcal / 100g
Kabak Çiçeği Dolması (zeytinyağlı)
100 kcal / 100g
Kabak Mücveri (fırında)
122 kcal / 100g
Kabak yemeği (zeytinyağlı)
65 kcal / 100g