AntrenaPatates Püresi (sütlü-tereyağlı) kaç kalori?
1 porsiyon Patates Püresi (sütlü-tereyağlı) 220 kcal, 100 gramı 110 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 200 g | 220 kcal | 4,4 g | 2,8 g |
| 1 kepçe | 120 g | 132 kcal | 2,6 g | 1,7 g |
| 1 yemek kaşığı | 30 g | 33 kcal | 0,7 g | 0,4 g |
Vitamin & mineral (100 g)
Sık sorulan sorular
Patates Püresi (sütlü-tereyağlı) kaç kalori?
1 porsiyon Patates Püresi (sütlü-tereyağlı) (~200 g) 220 kcal'dir; 100 gramı 110 kcal. İçinde 100 gramda 2,2g protein, 16g karbonhidrat ve 4g yağ vardır.
Patates Püresi (sütlü-tereyağlı) kaç gram protein içerir?
100 gram Patates Püresi (sütlü-tereyağlı) yaklaşık 2,2g protein içerir.
1 porsiyon Patates Püresi (sütlü-tereyağlı) kaç kalori?
1 porsiyon Patates Püresi (sütlü-tereyağlı) (~200g) yaklaşık 220 kaloridir.
Patates Püresi (sütlü-tereyağlı) diyette yenir mi?
1 porsiyon Patates Püresi (sütlü-tereyağlı) 220 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %11 kadarıdır. İçinde 32 g karbonhidrat (bunun 2,8 g'ı şeker) ve 8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Patates Püresi (sütlü-tereyağlı) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Patates Püresi (sütlü-tereyağlı) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.