Besin değerleri
Mısır, at dişi, kuru kaç kalori?
Mısır, at dişi, kuru 100 gramında 339 kalori ve 8,5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
339
kalori / 100 g
8,5g
Protein
72,6g
Karbonhidrat
4,8g
Yağ
14g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
B1 (Tiamin)0,2mg
B3 (Niasin)1,7mg
B6 Vitamini0,2mg
Kalsiyum112mg
Demir1,7mg
Magnezyum93,3mg
Çinko1,6mg
Potasyum277mg
Sodyum2,7mg
Fosfor241mg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Mısır, at dişi, kuru kaç kalori?
Mısır, at dişi, kuru 100 gramında 339 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 8,5g protein, 72,6g karbonhidrat ve 4,8g yağ vardır.
Mısır, at dişi, kuru kaç gram protein içerir?
100 gram Mısır, at dişi, kuru yaklaşık 8,5g protein içerir.
Mısır, at dişi, kuru diyette yenir mi?
100 g Mısır, at dişi, kuru 339 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %17 kadarıdır. İçinde 72,6 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Mısır, at dişi, kuru ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Mısır, at dişi, kuru ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Mısır, sert, kuru
339 kcal / 100g
Glutensiz makarna (nohut unu)
340 kcal / 100g
Mısır, şeker, kuru
340 kcal / 100g
Pirinç, Osmancık
341 kcal / 100g
Tritikale
341 kcal / 100g
Bulgur (çiğ)
342 kcal / 100g
Bulgur, esmer (tam buğday)
342 kcal / 100g
Bulgur, köftelik (ince)
342 kcal / 100g
Mis Bulgur
365 kcal / 100g
Milföy hamuru, dondurulmuş
367 kcal / 100g
Mısır çerezi
411 kcal / 100g
Mısır, cin, kuru
348 kcal / 100g