Besin değerleri
Mısır, tatlı kaç kalori?
Mısır, tatlı 100 gramında 135 kalori ve 3.5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
135
kalori / 100 g
3.5g
Protein
28.2g
Karbonhidrat
0.4g
Yağ
2.2g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini6.8mg
E Vitamini0.1mg
K Vitamini0.3µg
B1 (Tiamin)0.2mg
B2 (Riboflavin)0.1mg
B3 (Niasin)1.7mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)46µg
Kalsiyum2mg
Demir0.5mg
Magnezyum37mg
Çinko0.5mg
Potasyum270mg
Sodyum15mg
Fosfor89mg
Selenyum0.6µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Mısır, tatlı kaç kalori?
Mısır, tatlı 100 gramında 135 kalori bulunur. İçinde 3.5g protein, 28.2g karbonhidrat ve 0.4g yağ vardır.
Mısır, tatlı kaç gram protein içerir?
100 gram Mısır, tatlı yaklaşık 3.5g protein içerir.
Mısır, tatlı diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Mısır, tatlı ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Mısır, tatlı ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir