AntrenaBesin değerleri
Mısır, şeker, kuru kaç kalori?
Mısır, şeker, kuru 100 gramında 340 kalori ve 9,8g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
340
kalori / 100 g
9,8g
Protein
72,4g
Karbonhidrat
4,7g
Yağ
15,2g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
E Vitamini0,1mg
B1 (Tiamin)2mg
B2 (Riboflavin)0,7mg
B3 (Niasin)9mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)176µg
Kalsiyum378mg
Demir38,8mg
Magnezyum28mg
Çinko0,4mg
Potasyum135mg
Sodyum1120mg
Fosfor72mg
Selenyum17,1µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Mısır, şeker, kuru kaç kalori?
Mısır, şeker, kuru 100 gramında 340 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 9,8g protein, 72,4g karbonhidrat ve 4,7g yağ vardır.
Mısır, şeker, kuru kaç gram protein içerir?
100 gram Mısır, şeker, kuru yaklaşık 9,8g protein içerir.
Mısır, şeker, kuru diyette yenir mi?
100 g Mısır, şeker, kuru 340 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %17 kadarıdır. İçinde 72,4 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Mısır, şeker, kuru ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Mısır, şeker, kuru ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Glutensiz makarna (nohut unu)
340 kcal / 100g
Mısır, at dişi, kuru
339 kcal / 100g
Mısır, sert, kuru
339 kcal / 100g
Pirinç, Osmancık
341 kcal / 100g
Tritikale
341 kcal / 100g
Bulgur (çiğ)
342 kcal / 100g
Bulgur, esmer (tam buğday)
342 kcal / 100g
Bulgur, köftelik (ince)
342 kcal / 100g
Mısır nişastası
370 kcal / 100g
Mısır irmiği (polenta)
362 kcal / 100g
Mısır unu
356 kcal / 100g
Müsli
363 kcal / 100g