Besin değerleri

Yengeç çubuğu (surimi taklit) kaç kalori?

Yengeç çubuğu (surimi taklit) 100 gramında 95 kalori ve 7,6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

95
kalori / 100 g
7,6g
Protein
15g
Karbonhidrat
0,5g
Yağ
0,5g
Lif
6,3g
Şeker

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 porsiyon100 g95 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini2µg
C Vitamini3mg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)2,7mg
B6 Vitamini0,2mg
B9 (Folat)44µg
B12 Vitamini9µg
Kalsiyum89mg
Demir0,7mg
Magnezyum34mg
Çinko3,5mg
Potasyum329mg
Sodyum293mg
Fosfor229mg
Selenyum37,4µg
Bakır0,7mg

Sık sorulan sorular

Yengeç çubuğu (surimi taklit) kaç kalori?

Yengeç çubuğu (surimi taklit) 100 gramında 95 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 7,6g protein, 15g karbonhidrat ve 0,5g yağ vardır.

Yengeç çubuğu (surimi taklit) kaç gram protein içerir?

100 gram Yengeç çubuğu (surimi taklit) yaklaşık 7,6g protein içerir.

1 porsiyon Yengeç çubuğu (surimi taklit) kaç kalori?

1 porsiyon Yengeç çubuğu (surimi taklit) (~100g) yaklaşık 95 kaloridir.

Yengeç çubuğu (surimi taklit) diyette yenir mi?

100 g Yengeç çubuğu (surimi taklit) 95 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %5 kadarıdır. İçinde 15 g karbonhidrat (bunun 6,3 g'ı şeker) ve 0,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Yengeç çubuğu (surimi taklit) ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Yengeç çubuğu (surimi taklit) ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm balık kalorileri →