Besin değerleri
Yengeç çubuğu (surimi taklit) kaç kalori?
Yengeç çubuğu (surimi taklit) 100 gramında 95 kalori ve 7.6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
95
kalori / 100 g
7.6g
Protein
15g
Karbonhidrat
0.5g
Yağ
0.5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 95 kcal | 7.6 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini2µg
C Vitamini3mg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)2.7mg
B6 Vitamini0.2mg
B9 (Folat)44µg
B12 Vitamini9µg
Kalsiyum89mg
Demir0.7mg
Magnezyum34mg
Çinko3.5mg
Potasyum329mg
Sodyum293mg
Fosfor229mg
Selenyum37.4µg
Bakır0.7mg
Sık sorulan sorular
Yengeç çubuğu (surimi taklit) kaç kalori?
Yengeç çubuğu (surimi taklit) 100 gramında 95 kalori bulunur. İçinde 7.6g protein, 15g karbonhidrat ve 0.5g yağ vardır.
Yengeç çubuğu (surimi taklit) kaç gram protein içerir?
100 gram Yengeç çubuğu (surimi taklit) yaklaşık 7.6g protein içerir.
1 porsiyon Yengeç çubuğu (surimi taklit) kaç kalori?
1 porsiyon Yengeç çubuğu (surimi taklit) (~100g) yaklaşık 95 kaloridir.
Yengeç çubuğu (surimi taklit) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Yengeç çubuğu (surimi taklit) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Yengeç çubuğu (surimi taklit) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir