Besin değerleri
Fındık ezmesi, şeker ilaveli kaç kalori?
Fındık ezmesi, şeker ilaveli 100 gramında 541 kalori ve 8.1g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
541
kalori / 100 g
8.1g
Protein
51.6g
Karbonhidrat
32.5g
Yağ
5g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
Kalsiyum135mg
Demir3.5mg
Magnezyum156mg
Çinko2.3mg
Potasyum636mg
Fosfor321mg
Bakır1.4mg
Sık sorulan sorular
Fındık ezmesi, şeker ilaveli kaç kalori?
Fındık ezmesi, şeker ilaveli 100 gramında 541 kalori bulunur. İçinde 8.1g protein, 51.6g karbonhidrat ve 32.5g yağ vardır.
Fındık ezmesi, şeker ilaveli kaç gram protein içerir?
100 gram Fındık ezmesi, şeker ilaveli yaklaşık 8.1g protein içerir.
Fındık ezmesi, şeker ilaveli diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Fındık ezmesi, şeker ilaveli ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Fındık ezmesi, şeker ilaveli ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir