AntrenaDana kontrfile yağsız (pişmiş, ızgara) kaç kalori?
1 porsiyon Dana kontrfile yağsız (pişmiş, ızgara) 263 kcal, 100 gramı 175 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 150 g | 263 kcal | 42 g | 0 g |
| 1 ince dilim | 80 g | 140 kcal | 22,4 g | 0 g |
Vitamin & mineral (100 g)
Sık sorulan sorular
Dana kontrfile yağsız (pişmiş, ızgara) kaç kalori?
1 porsiyon Dana kontrfile yağsız (pişmiş, ızgara) (~150 g) 263 kcal'dir; 100 gramı 175 kcal. İçinde 100 gramda 28g protein, 0g karbonhidrat ve 7g yağ vardır.
Dana kontrfile yağsız (pişmiş, ızgara) kaç gram protein içerir?
100 gram Dana kontrfile yağsız (pişmiş, ızgara) yaklaşık 28g protein içerir.
1 porsiyon Dana kontrfile yağsız (pişmiş, ızgara) kaç kalori?
1 porsiyon Dana kontrfile yağsız (pişmiş, ızgara) (~150g) yaklaşık 263 kaloridir.
Dana kontrfile yağsız (pişmiş, ızgara) diyette yenir mi?
1 porsiyon Dana kontrfile yağsız (pişmiş, ızgara) 263 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %13 kadarıdır. İçinde 0 g karbonhidrat ve 10,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Dana kontrfile yağsız (pişmiş, ızgara) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Dana kontrfile yağsız (pişmiş, ızgara) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.