Besin değerleri
Kabak, kışlık, kestane kaç kalori?
Kabak, kışlık, kestane 100 gramında 32 kalori ve 0.8g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
32
kalori / 100 g
0.8g
Protein
6g
Karbonhidrat
0.2g
Yağ
1.6g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini6µg
C Vitamini2.1mg
E Vitamini0.1mg
K Vitamini0.9µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)1mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)12µg
Kalsiyum23mg
Demir0.3mg
Magnezyum12mg
Çinko0.2mg
Potasyum108mg
Sodyum17mg
Fosfor12mg
Selenyum0.3µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Kabak, kışlık, kestane kaç kalori?
Kabak, kışlık, kestane 100 gramında 32 kalori bulunur. İçinde 0.8g protein, 6g karbonhidrat ve 0.2g yağ vardır.
Kabak, kışlık, kestane kaç gram protein içerir?
100 gram Kabak, kışlık, kestane yaklaşık 0.8g protein içerir.
Kabak, kışlık, kestane diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Kabak, kışlık, kestane ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Kabak, kışlık, kestane ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir