AntrenaBesin değerleri
Kabak, kışlık, kestane kaç kalori?
Kabak, kışlık, kestane 100 gramında 32 kalori ve 0,8g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
32
kalori / 100 g
0,8g
Protein
7,6g
Karbonhidrat
0,2g
Yağ
1,6g
Lif
2,8g
Şeker
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini6µg
C Vitamini2,1mg
E Vitamini0,1mg
K Vitamini0,9µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)1mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)12µg
Kalsiyum23mg
Demir0,3mg
Magnezyum12mg
Çinko0,2mg
Potasyum108mg
Sodyum17mg
Fosfor12mg
Selenyum0,3µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Kabak, kışlık, kestane kaç kalori?
Kabak, kışlık, kestane 100 gramında 32 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 0,8g protein, 7,6g karbonhidrat ve 0,2g yağ vardır.
Kabak, kışlık, kestane kaç gram protein içerir?
100 gram Kabak, kışlık, kestane yaklaşık 0,8g protein içerir.
Kabak, kışlık, kestane diyette yenir mi?
100 g Kabak, kışlık, kestane 32 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 7,6 g karbonhidrat (bunun 2,8 g'ı şeker) ve 0,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Kabak, kışlık, kestane ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Kabak, kışlık, kestane ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Taze soğan
32 kcal / 100g
Bamya
33 kcal / 100g
Bamya, konserve
33 kcal / 100g
Istiridye mantarı
33 kcal / 100g
Karpuz, çekirdeksiz
31 kcal / 100g
Kavun, kışlık Kırkağaç
31 kcal / 100g
Kereviz, kök
31 kcal / 100g
Kırmızı biber
31 kcal / 100g
Kabak, kışlık, balkabağı
41 kcal / 100g
Kabak (haşlanmış)
15 kcal / 100g
Kabak, yazlık, koyu yeşil
17 kcal / 100g
Kabak, yazlık, sakız, açık yeşil
18 kcal / 100g