AntrenaBesin değerleri
Kabak, yazlık, koyu yeşil kaç kalori?
Kabak, yazlık, koyu yeşil 100 gramında 17 kalori ve 0,5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
17
kalori / 100 g
0,5g
Protein
4g
Karbonhidrat
0,3g
Yağ
1,7g
Lif
2,5g
Şeker
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini10µg
C Vitamini17,9mg
E Vitamini0,1mg
K Vitamini4,3µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)0,5mg
B6 Vitamini0,2mg
B9 (Folat)24µg
Kalsiyum16mg
Demir0,4mg
Magnezyum18mg
Çinko0,3mg
Potasyum261mg
Sodyum8mg
Fosfor38mg
Selenyum0,2µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Kabak, yazlık, koyu yeşil kaç kalori?
Kabak, yazlık, koyu yeşil 100 gramında 17 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 0,5g protein, 4g karbonhidrat ve 0,3g yağ vardır.
Kabak, yazlık, koyu yeşil kaç gram protein içerir?
100 gram Kabak, yazlık, koyu yeşil yaklaşık 0,5g protein içerir.
Kabak, yazlık, koyu yeşil diyette yenir mi?
100 g Kabak, yazlık, koyu yeşil 17 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %1 kadarıdır. İçinde 4 g karbonhidrat (bunun 2,5 g'ı şeker) ve 0,3 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Kabak, yazlık, koyu yeşil ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Kabak, yazlık, koyu yeşil ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Kabak
17 kcal / 100g
Kereviz sapı
17 kcal / 100g
Marul, baş salata, Iceberg
17 kcal / 100g
Marul, kıvırcık, salata
17 kcal / 100g
Şevketi bostan
17 kcal / 100g
Domates
18 kcal / 100g
Kabak, yazlık, sakız, açık yeşil
18 kcal / 100g
Marul, uzun yapraklı
16 kcal / 100g
Kabak, kışlık, kestane
32 kcal / 100g
Kabak, kışlık, balkabağı
41 kcal / 100g
Kaldirik
24 kcal / 100g
Kapya biber
26 kcal / 100g