Marul, kıvırcık, salata kaç kalori?

Marul, kıvırcık, salata 100 gramında 17 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 0,9g protein, 3,8g karbonhidrat ve 0,2g yağ vardır.

100 gram Marul, kıvırcık, salata yaklaşık 0,9g protein içerir.

100 g Marul, kıvırcık, salata 17 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %1 kadarıdır. İçinde 3,8 g karbonhidrat (bunun 1,2 g'ı şeker) ve 0,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Marul, kıvırcık, salata ve diğer besinleri takip edebilirsin.