AntrenaBesin değerleri
Kuzu pirzola (pişmiş) kaç kalori?
1 adet Kuzu pirzola (pişmiş) 206 kcal, 100 gramı 294 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
294
kalori / 100 g
25g
Protein
0g
Karbonhidrat
21g
Yağ
0g
Lif
0g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| Adet | 70 g | 206 kcal | 17,5 g | 0 g |
Vitamin & mineral (100 g)
D Vitamini0,1µg
E Vitamini0,1mg
K Vitamini5,3µg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0,3mg
B3 (Niasin)6,7mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)19µg
B12 Vitamini2,6µg
Kalsiyum22mg
Demir1,8mg
Magnezyum24mg
Çinko4,7mg
Potasyum339mg
Sodyum81mg
Fosfor201mg
Selenyum27,7µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Kuzu pirzola (pişmiş) kaç kalori?
1 adet Kuzu pirzola (pişmiş) (~70 g) 206 kcal'dir; 100 gramı 294 kcal. İçinde 100 gramda 25g protein, 0g karbonhidrat ve 21g yağ vardır.
Kuzu pirzola (pişmiş) kaç gram protein içerir?
100 gram Kuzu pirzola (pişmiş) yaklaşık 25g protein içerir.
1 Adet Kuzu pirzola (pişmiş) kaç kalori?
1 Adet Kuzu pirzola (pişmiş) (~70g) yaklaşık 206 kaloridir.
Kuzu pirzola (pişmiş) diyette yenir mi?
1 adet Kuzu pirzola (pişmiş) 206 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %10 kadarıdır. İçinde 0 g karbonhidrat ve 14,7 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Kuzu pirzola (pişmiş) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Kuzu pirzola (pişmiş) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Tulip Kavurma Konservesi
295 kcal / 100g
Antrikot (pişmiş)
291 kcal / 100g
Sosis
290 kcal / 100g
Namet Kavurma Konservesi
285 kcal / 100g
Kuzu kıyma (pişmiş)
283 kcal / 100g
Kuzu kıyma (çiğ)
282 kcal / 100g
Kuzu dili (pişmiş, haşlama)
275 kcal / 100g
Dana kıyma yağlı (%70/30) (çiğ)
273 kcal / 100g
Kuzu pirzola (çiğ)
195 kcal / 100g
Kuzu pankreası (pişmiş, haşlama)
234 kcal / 100g
Levrek (pişmiş)
124 kcal / 100g
L-Glutamin Tozu
0 kcal / 100g