Besin değerleri
Paratha kaç kalori?
Paratha 100 gramında 326 kalori ve 6.4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
326
kalori / 100 g
6.4g
Protein
45.4g
Karbonhidrat
13.2g
Yağ
9.6g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 80 g | 261 kcal | 5.1 g |
Sık sorulan sorular
Paratha kaç kalori?
Paratha 100 gramında 326 kalori bulunur. İçinde 6.4g protein, 45.4g karbonhidrat ve 13.2g yağ vardır.
Paratha kaç gram protein içerir?
100 gram Paratha yaklaşık 6.4g protein içerir.
1 porsiyon Paratha kaç kalori?
1 porsiyon Paratha (~80g) yaklaşık 261 kaloridir.
Paratha diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Paratha ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Paratha ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir