Paratha kaç kalori?

1 porsiyon Paratha (~80 g) 261 kcal'dir; 100 gramı 326 kcal. İçinde 100 gramda 6,4g protein, 45,4g karbonhidrat ve 13,2g yağ vardır.

100 gram Paratha yaklaşık 6,4g protein içerir.

1 porsiyon Paratha (~80g) yaklaşık 261 kaloridir.

1 porsiyon Paratha 261 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %13 kadarıdır. İçinde 36,3 g karbonhidrat (bunun 3,4 g'ı şeker) ve 10,6 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Paratha ve diğer besinleri takip edebilirsin.