Sorgum kaç kalori?

Sorgum 100 gramında 329 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 10,6g protein, 72,1g karbonhidrat ve 3,5g yağ vardır.

100 gram Sorgum yaklaşık 10,6g protein içerir.

1 porsiyon Sorgum (~100g) yaklaşık 329 kaloridir.

100 g Sorgum 329 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %16 kadarıdır. İçinde 72,1 g karbonhidrat (bunun 2,5 g'ı şeker) ve 3,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Sorgum ve diğer besinleri takip edebilirsin.