AntrenaBesin değerleri
Patlıcan kebabı kaç kalori?
1 porsiyon Patlıcan kebabı 477 kcal, 100 gramı 159 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
159
kalori / 100 g
10,9g
Protein
3,5g
Karbonhidrat
11,2g
Yağ
1,8g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 300 g | 477 kcal | 32,7 g |
Sık sorulan sorular
Patlıcan kebabı kaç kalori?
1 porsiyon Patlıcan kebabı (~300 g) 477 kcal'dir; 100 gramı 159 kcal. İçinde 100 gramda 10,9g protein, 3,5g karbonhidrat ve 11,2g yağ vardır.
Patlıcan kebabı kaç gram protein içerir?
100 gram Patlıcan kebabı yaklaşık 10,9g protein içerir.
1 porsiyon Patlıcan kebabı kaç kalori?
1 porsiyon Patlıcan kebabı (~300g) yaklaşık 477 kaloridir.
Patlıcan kebabı diyette yenir mi?
1 porsiyon Patlıcan kebabı 477 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %24 kadarıdır. İçinde 10,5 g karbonhidrat ve 33,6 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Patlıcan kebabı ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Patlıcan kebabı ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Pastırma çemeni, Kayseri
159 kcal / 100g
Dim Sum (Karışık, Buharda)
160 kcal / 100g
Hünkar beğendi
160 kcal / 100g
Kumpir
160 kcal / 100g
Mantarlı Risotto
160 kcal / 100g
Nohutlu Pilav
160 kcal / 100g
Spagetti Bolonez
160 kcal / 100g
Spicy Tuna Roll (8 parça)
158 kcal / 100g
Patlıcan Graten
130 kcal / 100g
Patlıcan Dolması (etli)
130 kcal / 100g
Patlıcan Kızartması
135 kcal / 100g
Patlıcan Musakka
120 kcal / 100g