Besin değerleri
Patlıcan kebabı kaç kalori?
Patlıcan kebabı 100 gramında 159 kalori ve 10.9g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
159
kalori / 100 g
10.9g
Protein
3.5g
Karbonhidrat
11.2g
Yağ
1.8g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 300 g | 477 kcal | 32.7 g |
Sık sorulan sorular
Patlıcan kebabı kaç kalori?
Patlıcan kebabı 100 gramında 159 kalori bulunur. İçinde 10.9g protein, 3.5g karbonhidrat ve 11.2g yağ vardır.
Patlıcan kebabı kaç gram protein içerir?
100 gram Patlıcan kebabı yaklaşık 10.9g protein içerir.
1 porsiyon Patlıcan kebabı kaç kalori?
1 porsiyon Patlıcan kebabı (~300g) yaklaşık 477 kaloridir.
Patlıcan kebabı diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Patlıcan kebabı ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Patlıcan kebabı ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir