Besin değerleri
Patlıcan Dolması (etli) kaç kalori?
Patlıcan Dolması (etli) 100 gramında 130 kalori ve 4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
130
kalori / 100 g
4g
Protein
13g
Karbonhidrat
6.5g
Yağ
2.2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 adet | 110 g | 143 kcal | 4.4 g |
Sık sorulan sorular
Patlıcan Dolması (etli) kaç kalori?
Patlıcan Dolması (etli) 100 gramında 130 kalori bulunur. İçinde 4g protein, 13g karbonhidrat ve 6.5g yağ vardır.
Patlıcan Dolması (etli) kaç gram protein içerir?
100 gram Patlıcan Dolması (etli) yaklaşık 4g protein içerir.
1 adet Patlıcan Dolması (etli) kaç kalori?
1 adet Patlıcan Dolması (etli) (~110g) yaklaşık 143 kaloridir.
Patlıcan Dolması (etli) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Patlıcan Dolması (etli) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Patlıcan Dolması (etli) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir