Pırasa kaç kalori?

1 porsiyon Pırasa (~150 g) 92 kcal'dir; 100 gramı 61 kcal. İçinde 100 gramda 1,5g protein, 14g karbonhidrat ve 0,3g yağ vardır.

100 gram Pırasa yaklaşık 1,5g protein içerir.

1 porsiyon Pırasa (~150g) yaklaşık 92 kaloridir.

1 porsiyon Pırasa 92 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %5 kadarıdır. İçinde 21 g karbonhidrat (bunun 5,9 g'ı şeker) ve 0,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Pırasa ve diğer besinleri takip edebilirsin.