Besin değerleri
Shirataki (konjac) makarna kaç kalori?
Shirataki (konjac) makarna 100 gramında 9 kalori ve 0.2g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
9
kalori / 100 g
0.2g
Protein
3g
Karbonhidrat
0g
Yağ
3g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 200 g | 18 kcal | 0.4 g |
Sık sorulan sorular
Shirataki (konjac) makarna kaç kalori?
Shirataki (konjac) makarna 100 gramında 9 kalori bulunur. İçinde 0.2g protein, 3g karbonhidrat ve 0g yağ vardır.
Shirataki (konjac) makarna kaç gram protein içerir?
100 gram Shirataki (konjac) makarna yaklaşık 0.2g protein içerir.
1 porsiyon Shirataki (konjac) makarna kaç kalori?
1 porsiyon Shirataki (konjac) makarna (~200g) yaklaşık 18 kaloridir.
Shirataki (konjac) makarna diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Shirataki (konjac) makarna ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Shirataki (konjac) makarna ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir