AntrenaTaze fasulye (haşlanmış) kaç kalori?
1 porsiyon Taze fasulye (haşlanmış) 53 kcal, 100 gramı 35 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 150 g | 53 kcal | 2,9 g | 5,4 g |
| 1 kase | 200 g | 70 kcal | 3,8 g | 7,2 g |
Vitamin & mineral (100 g)
Sık sorulan sorular
Taze fasulye (haşlanmış) kaç kalori?
1 porsiyon Taze fasulye (haşlanmış) (~150 g) 53 kcal'dir; 100 gramı 35 kcal. İçinde 100 gramda 1,9g protein, 7,9g karbonhidrat ve 0,2g yağ vardır.
Taze fasulye (haşlanmış) kaç gram protein içerir?
100 gram Taze fasulye (haşlanmış) yaklaşık 1,9g protein içerir.
1 porsiyon Taze fasulye (haşlanmış) kaç kalori?
1 porsiyon Taze fasulye (haşlanmış) (~150g) yaklaşık 53 kaloridir.
Taze fasulye (haşlanmış) diyette yenir mi?
1 porsiyon Taze fasulye (haşlanmış) 53 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %3 kadarıdır. İçinde 11,9 g karbonhidrat (bunun 5,4 g'ı şeker) ve 0,3 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Taze fasulye (haşlanmış) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Taze fasulye (haşlanmış) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.