Arpa (pişmiş) kaç kalori?

Arpa (pişmiş) 100 gramında 123 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 2,3g protein, 28,2g karbonhidrat ve 0,4g yağ vardır.

100 gram Arpa (pişmiş) yaklaşık 2,3g protein içerir.

1 porsiyon Arpa (pişmiş) (~100g) yaklaşık 123 kaloridir.

100 g Arpa (pişmiş) 123 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %6 kadarıdır. İçinde 28,2 g karbonhidrat (bunun 0,3 g'ı şeker) ve 0,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Arpa (pişmiş) ve diğer besinleri takip edebilirsin.