Besin değerleri

Dardanel Sardalya (Domates Soslu) kaç kalori?

1 kutu (120 g) Dardanel Sardalya (Domates Soslu) 198 kcal, 100 gramı 165 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

165
kalori / 100 g
17g
Protein
3g
Karbonhidrat
9g
Yağ
0,5g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 kutu (120 g)120 g198 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini34µg
C Vitamini1mg
D Vitamini4,8µg
E Vitamini1,4mg
K Vitamini0,4µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)4,2mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)24µg
B12 Vitamini9µg
Kalsiyum240mg
Demir2,3mg
Magnezyum34mg
Çinko1,4mg
Potasyum341mg
Sodyum414mg
Fosfor366mg
Selenyum40,6µg
Bakır0,3mg

Sık sorulan sorular

Dardanel Sardalya (Domates Soslu) kaç kalori?

1 kutu (120 g) Dardanel Sardalya (Domates Soslu) (~120 g) 198 kcal'dir; 100 gramı 165 kcal. İçinde 100 gramda 17g protein, 3g karbonhidrat ve 9g yağ vardır.

Dardanel Sardalya (Domates Soslu) kaç gram protein içerir?

100 gram Dardanel Sardalya (Domates Soslu) yaklaşık 17g protein içerir.

1 kutu (120 g) Dardanel Sardalya (Domates Soslu) kaç kalori?

1 kutu (120 g) Dardanel Sardalya (Domates Soslu) (~120g) yaklaşık 198 kaloridir.

Dardanel Sardalya (Domates Soslu) diyette yenir mi?

1 kutu (120 g) Dardanel Sardalya (Domates Soslu) 198 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %10 kadarıdır. İçinde 3,6 g karbonhidrat ve 10,8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Dardanel Sardalya (Domates Soslu) ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Dardanel Sardalya (Domates Soslu) ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm balık kalorileri →