Besin değerleri
Deniz tarağı (scallop) kaç kalori?
Deniz tarağı (scallop) 100 gramında 111 kalori ve 20.5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
111
kalori / 100 g
20.5g
Protein
5.4g
Karbonhidrat
0.8g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 111 kcal | 20.5 g |
Sık sorulan sorular
Deniz tarağı (scallop) kaç kalori?
Deniz tarağı (scallop) 100 gramında 111 kalori bulunur. İçinde 20.5g protein, 5.4g karbonhidrat ve 0.8g yağ vardır.
Deniz tarağı (scallop) kaç gram protein içerir?
100 gram Deniz tarağı (scallop) yaklaşık 20.5g protein içerir.
1 porsiyon Deniz tarağı (scallop) kaç kalori?
1 porsiyon Deniz tarağı (scallop) (~100g) yaklaşık 111 kaloridir.
Deniz tarağı (scallop) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Deniz tarağı (scallop) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Deniz tarağı (scallop) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir