Besin değerleri
Palamut kaç kalori?
Palamut 100 gramında 216 kalori ve 20.2g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
216
kalori / 100 g
20.2g
Protein
0g
Karbonhidrat
15.1g
Yağ
0g
Lif
Sık sorulan sorular
Palamut kaç kalori?
Palamut 100 gramında 216 kalori bulunur. İçinde 20.2g protein, 0g karbonhidrat ve 15.1g yağ vardır.
Palamut kaç gram protein içerir?
100 gram Palamut yaklaşık 20.2g protein içerir.
Palamut diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Palamut ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Palamut ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir