Besin değerleri
Ramazan pidesi kaç kalori?
Ramazan pidesi 100 gramında 258 kalori ve 7.6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
258
kalori / 100 g
7.6g
Protein
51.4g
Karbonhidrat
1.5g
Yağ
4.1g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
E Vitamini0.3mg
K Vitamini3µg
B1 (Tiamin)0.6mg
B2 (Riboflavin)0.3mg
B3 (Niasin)4.5mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)102µg
Kalsiyum105mg
Demir3.5mg
Magnezyum26mg
Çinko0.8mg
Potasyum124mg
Sodyum618mg
Fosfor95mg
Selenyum17.2µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Ramazan pidesi kaç kalori?
Ramazan pidesi 100 gramında 258 kalori bulunur. İçinde 7.6g protein, 51.4g karbonhidrat ve 1.5g yağ vardır.
Ramazan pidesi kaç gram protein içerir?
100 gram Ramazan pidesi yaklaşık 7.6g protein içerir.
Ramazan pidesi diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Ramazan pidesi ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Ramazan pidesi ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir