Besin değerleri
Yumurta, sarı, pastörize kaç kalori?
1 yumurta kadar Yumurta, sarı, pastörize 50 kcal, 100 gramı 294 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
294
kalori / 100 g
16,6g
Protein
0g
Karbonhidrat
25,2g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 yumurta kadar | 17 g | 50 kcal | 2,8 g |
Vitamin & mineral (100 g)
D Vitamini5,8µg
Kalsiyum119mg
Demir4,1mg
Magnezyum11,2mg
Çinko2,9mg
Potasyum102mg
Sodyum66mg
Fosfor443mg
Sık sorulan sorular
Yumurta, sarı, pastörize kaç kalori?
1 yumurta kadar Yumurta, sarı, pastörize (~17 g) 50 kcal'dir; 100 gramı 294 kcal. İçinde 100 gramda 16,6g protein, 0g karbonhidrat ve 25,2g yağ vardır.
Yumurta, sarı, pastörize kaç gram protein içerir?
100 gram Yumurta, sarı, pastörize yaklaşık 16,6g protein içerir.
1 yumurta kadar Yumurta, sarı, pastörize kaç kalori?
1 yumurta kadar Yumurta, sarı, pastörize (~17g) yaklaşık 50 kaloridir.
Yumurta, sarı, pastörize diyette yenir mi?
1 yumurta kadar Yumurta, sarı, pastörize 50 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %3 kadarıdır. İçinde 0 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Yumurta, sarı, pastörize ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Yumurta, sarı, pastörize ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Yumurta, tavuk, sarı
308 kcal / 100g
Kaz yumurtası (tam)
185 kcal / 100g
Ördek yumurtası (tam)
185 kcal / 100g
Yumurta, bıldırcın, tam
171 kcal / 100g
Yumurta (rafadan)
155 kcal / 100g
Çırpılmış yumurta (sade)
143 kcal / 100g
Poşe yumurta
143 kcal / 100g
Yumurta, tavuk, tam
140 kcal / 100g
Yumurta, devekuşu, tam
126 kcal / 100g
Yumurta, beyaz, pastörize
133 kcal / 100g
Yumurta, tavuk, beyaz (ak)
45 kcal / 100g