Besin değerleri
Patates nişastası kaç kalori?
Patates nişastası 100 gramında 333 kalori ve 0,1g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
333
kalori / 100 g
0,1g
Protein
82,8g
Karbonhidrat
0,3g
Yağ
0,8g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
Kalsiyum24mg
Demir0,8mg
Magnezyum11mg
Çinko0,3mg
Potasyum92mg
Sodyum528mg
Fosfor37mg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Patates nişastası kaç kalori?
Patates nişastası 100 gramında 333 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 0,1g protein, 82,8g karbonhidrat ve 0,3g yağ vardır.
Patates nişastası kaç gram protein içerir?
100 gram Patates nişastası yaklaşık 0,1g protein içerir.
Patates nişastası diyette yenir mi?
100 g Patates nişastası 333 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %17 kadarıdır. İçinde 82,8 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Patates nişastası ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Patates nişastası ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Bakla, kuru
323 kcal / 100g
Çöven, kök
319 kcal / 100g
Börülce, kuru
313 kcal / 100g
Bezelye, kuru
309 kcal / 100g
Agar (kuru)
306 kcal / 100g
Biber, kırmızı, dolmalık, kuru
303 kcal / 100g
Barbunya fasulyesi, kuru
299 kcal / 100g
Sarımsak, kuru, toz
367 kcal / 100g
Patates, nişastalık, beyaz etli, Lady Rosetta, Hermes
70 kcal / 100g
Patates, kızartmalık, dondurulmuş
124 kcal / 100g
Patates, sofralık, sarı, Marfona, Granola, Marabel
68 kcal / 100g
Patlıcan
25 kcal / 100g