AntrenaBesin değerleri
Nohut, Koçbaşı, kuru kaç kalori?
Nohut, Koçbaşı, kuru 100 gramında 334 kalori ve 18,6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
334
kalori / 100 g
18,6g
Protein
64,4g
Karbonhidrat
5,3g
Yağ
23g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
B1 (Tiamin)0,2mg
B3 (Niasin)5,2mg
B6 Vitamini0,2mg
Kalsiyum34,1mg
Demir2,6mg
Magnezyum119mg
Çinko2,2mg
Potasyum358mg
Sodyum2,2mg
Fosfor312mg
Bakır0,4mg
Sık sorulan sorular
Nohut, Koçbaşı, kuru kaç kalori?
Nohut, Koçbaşı, kuru 100 gramında 334 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 18,6g protein, 64,4g karbonhidrat ve 5,3g yağ vardır.
Nohut, Koçbaşı, kuru kaç gram protein içerir?
100 gram Nohut, Koçbaşı, kuru yaklaşık 18,6g protein içerir.
Nohut, Koçbaşı, kuru diyette yenir mi?
100 g Nohut, Koçbaşı, kuru 334 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %17 kadarıdır. İçinde 64,4 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Nohut, Koçbaşı, kuru ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Nohut, Koçbaşı, kuru ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Cannellini beyaz fasulye (kuru)
333 kcal / 100g
Kırmızı fasulye (kidney, kuru)
337 kcal / 100g
Lima fasulyesi (kuru)
338 kcal / 100g
Aduki fasulyesi (kuru)
329 kcal / 100g
Fava (kuru bakla, kabuksuz)
341 kcal / 100g
Maş fasulyesi (kuru)
347 kcal / 100g
Kahverengi mercimek (kuru)
352 kcal / 100g
Sarı mercimek (kuru)
352 kcal / 100g
Mercimek, yeşil, kuru
299 kcal / 100g
Meksika Fasulyesi
99 kcal / 100g
Pınar Konserve Nohut
120 kcal / 100g
Sarı mercimek (pişmiş)
114 kcal / 100g