Besin değerleri
Tavuk Korma kaç kalori?
Tavuk Korma 100 gramında 195 kalori ve 14g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
195
kalori / 100 g
14g
Protein
8g
Karbonhidrat
12g
Yağ
1g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 300 g | 585 kcal | 42 g |
Vitamin & mineral (100 g)
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.1mg
B3 (Niasin)8.3mg
B6 Vitamini0.5mg
B12 Vitamini0.1µg
Kalsiyum12mg
Demir0.9mg
Magnezyum26mg
Çinko0.6mg
Potasyum269mg
Sodyum922mg
Fosfor265mg
Selenyum19.7µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Tavuk Korma kaç kalori?
Tavuk Korma 100 gramında 195 kalori bulunur. İçinde 14g protein, 8g karbonhidrat ve 12g yağ vardır.
Tavuk Korma kaç gram protein içerir?
100 gram Tavuk Korma yaklaşık 14g protein içerir.
1 porsiyon Tavuk Korma kaç kalori?
1 porsiyon Tavuk Korma (~300g) yaklaşık 585 kaloridir.
Tavuk Korma diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Tavuk Korma ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Tavuk Korma ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir