AntrenaBesin değerleri
Tavuk Göğüs Füme kaç kalori?
1 dilim Tavuk Göğüs Füme 20 kcal, 100 gramı 130 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
130
kalori / 100 g
21g
Protein
1,5g
Karbonhidrat
4,5g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dilim | 15 g | 20 kcal | 3,2 g |
| 3 dilim | 45 g | 59 kcal | 9,5 g |
Vitamin & mineral (100 g)
Kalsiyum6,9mg
Demir0,4mg
Magnezyum25,4mg
Çinko0,6mg
Potasyum332mg
Sodyum48,1mg
Fosfor204mg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Tavuk Göğüs Füme kaç kalori?
1 dilim Tavuk Göğüs Füme (~15 g) 20 kcal'dir; 100 gramı 130 kcal. İçinde 100 gramda 21g protein, 1,5g karbonhidrat ve 4,5g yağ vardır.
Tavuk Göğüs Füme kaç gram protein içerir?
100 gram Tavuk Göğüs Füme yaklaşık 21g protein içerir.
1 dilim Tavuk Göğüs Füme kaç kalori?
1 dilim Tavuk Göğüs Füme (~15g) yaklaşık 20 kaloridir.
Tavuk Göğüs Füme diyette yenir mi?
1 dilim Tavuk Göğüs Füme 20 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %1 kadarıdır. İçinde 0,2 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Tavuk Göğüs Füme ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Tavuk Göğüs Füme ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Dana kontrfile yağsız (çiğ)
132 kcal / 100g
Barbunya (pişmiş)
127 kcal / 100g
Dana kuşbaşı yağsız (çiğ)
133 kcal / 100g
Kuru fasulye (pişmiş)
127 kcal / 100g
Hindi göğsü (derisiz, pişmiş)
135 kcal / 100g
Levrek (pişmiş)
124 kcal / 100g
Kuzu böbreği (pişmiş, haşlama)
137 kcal / 100g
Kuzu beyni (çiğ)
122 kcal / 100g
Tavuk göğsü (pişmiş)
165 kcal / 100g
Tavuk göğsü (derili, pişmiş)
197 kcal / 100g
Tavuk kanat (derili, çiğ)
186 kcal / 100g
Tavuk kanat (pişmiş)
203 kcal / 100g